Одежда для туров

• теплая куртка
• дождевик
• платок, бейсболка
• спортивные штаны, брюки,
• свитер, флисовую уофту
• нательное белье ( 2 комплекта)
• носки ( теплые, простые, неопреновые)
• футболка, , кофта х/б с длинными рукавами от солнечных лучей.
• кроссовки
• резиновые сапоги( по желанию)
• тапочки, сланцы не спадающие с ног в воде или спец.обувь для водного сплава
• купальник, плавки
• спальный мешок
• средства личной гигиены, личная аптечка, средства против насекомых
• гермомешки или плотные 200л мешки для воды
• средства от солнечных лучей и ожогов

• теплые штаны ( пуховые)
• теплая куртка ( пуховая)
• флисовый джемпер/ кофта
• шарф ,балаклава
• теплая шапка на подкладке ( если теплая куртка с капюшоном , то толстой вязанной шапки достаточно)
• термоноски 2 пары
• шерстяные носки
• термобелье
• нижнее белье из флиса
• тонкие флисовые перчатки, теплые пуховые варежки или из натурального меха
• теплая обувь из натуральной кожи с натуральной шерстью в качестве утеплителя, с рифленой подошвой , чтоб они не скользили. ДЛя ходьбы по глубокому снегу необходимо иметь бахилы или гамаши . Они защищают обувь от попадания снега во внутрь .